[リフレーミング][朝日記][24] 動画編集を効率化/考えて動く/穏やかに部屋から月を眺める夜

朝日記 vol.24

補足:リフレーミング朝日記とは?

ついぽろっと出てしまうネガティブを、ポジティブに言い換える作業(リフレーミング)を朝日記に取り入れたもの。言葉の力で自己肯定感を高める効果がある。

例)仕事終わらなかった。どうしよう。もうダメだ。疲れた。

仕事はなんとかなる! まだやれることはある! とりあえず、昨日はよく頑張った!

昨日のこと

・YouTube投稿、途中に黒バックに白文字だけの「区切り」を入れることでちょっと水曜どうでしょうっぽく動画を作れることに気付いて楽しかった。あと、区切るだけで、今何をやっているのかわかりやすくなる。

・ただ、60分のオリジナル動画に区切りを入れるには、さらに60分以上の時間を編集に費やす必要が出てくる。こうなると、ちょっと毎日やってられない。。。

→収録の時に区切ればいいんじゃないか。一本取りせず、作業の切り替えのタイミングで録画を切っておけば、あとはその隙間に区切りを差し込むだけでいいから、編集作業も10〜15分くらいで終わるんじゃないか。

→ただやるんじゃなくて、効率的にやる方法を常に考えてるなんて偉い。冴えてる!天才!

・S社の仕事は何を任されたのかよくわからないまま、とりあえずWordpressのテーマを自作してTOPページだけそれっぽいの作ったら喜んでもらえた。

・このブログもWPなので、スキルとしてもいつかは役に立つかも。やってみたらそんなに難しくなかった。レスポンシブというオーダーだったのでBootStrap5を採用。Exampleが充実しているので、なんとかコピペと調整でそれっぽいものが作れた。

→案ずるよりも産むが易し、ってこと。わたしは心配になりすぎる傾向があるから、ここにまたひとつ気付けたことは、大きな一歩!少しずつメンタル美人になってるぞ!

・16時15分にはTOPページはほぼ作業が完了。やり始めるとなかなか休憩はさめなくて気付いたらぶっ通しでやっていた。17時からの進捗報告まで時間があったので休憩。なんとか最初の報告はうまくいったと思う。お客さんのがっかりした顔を見ずに済んだ。

・「自分で考えて動く」がたまたまうまくいったけど、はずしてたらめっちゃ凹んでただろうな〜

→仮にはずしたとしても、それは4日間のスポット作業者に対して具体的な指示を出せない先方の問題であって、凹む必要全くない。今回はうまくいったし、喜んでもらえた。「おー、すげぇ!」って素でつぶやいて喜ぶ顔が見られて嬉しかった。

・18時まで進捗報告ミーティングが入っていたので、夜散歩は前日にキャンセルしておいた。

・会議前にサラダチキンを低温調理しておいたので、いただく。すっごいしっとりしてて美味しかった。前回、母にあげた時は食中毒が心配だったので少し切れ込みを入れて薄くして調理したが、切らない方がやはり圧倒的にしっとりしてて美味しい。土日にはこっちのバージョンのサラダチキンを母にあげよう。

・代わりに、19時くらいに近所をブラブラ。月がすごく丸くて大きくて、綺麗だった。

・部屋の窓からも綺麗な月がよく見えた。お風呂から出たあとは、月を見ながら瞑想して、中田敦彦のYouTube大学を聴きながらストレッチして、22時にお布団に入った。

→よくできました◎

 

今日の感謝

5:56起床、現在6:13。

今日はちょっと肌寒い。塩蔵わかめを水で戻した。そういえば、中田敦彦さんがシンガポールではわかめはなかなか売ってないって言ってた。どこでもわかめが買える日本ってすごい。ありがたい。

体に良い食べ物、あと発達障害が不足しがちなビタミンB群、鉄、ナイアシンあたりも、結構安い食品から取ることができる。健康でいるために、高級品を買わなくても良い環境に感謝。

昨日の部屋から見た月は本当に綺麗だった。綺麗な月が、無限の宇宙が、窓から見えるってすごい。世界に感謝。ありがたい。

 

自分を誇らしく思うこと

S社の仕事、未経験だったけどバッチリこなせた自分が誇らしい。

YouTube配信でより効率的にやる方法を考えた自分が誇らしい。

健康のために朝からわかめを水戻しした自分が誇らしい。

 

今日成し遂げたい成果

  1.  8:00まで、クソアプリ開発
  2.  9:00に歯医者(今日は絶対に忘れられない…
  3.  15:00にA社のウォーキング会議

 

今日・明日は珍しく外出が続くなー。

 

あいさつ

私的な日記にもかかわらず、ここまで読んでいただき、ありがとうございました!

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それでは!

末岐 碧衣
  • 末岐 碧衣
  • フリーランス のシステムエンジニア。独立後、一度も営業せずに月収 96 万円を達成。1986年大阪生まれ。早稲田大学理工学部卒。システムエンジニア歴 12年。
    2009年、ITコンサルティング企業に入社。3年目でコミュ障が爆発し人間関係が崩壊。うつにより休職するも、復帰後はコミュ障の自覚を持ち、「チームプレイ」を徹底的に避け、会社組織内においても「一人でできる仕事」に専念。社内外から評価を得た。
    無理に「チームプレイ」するよりも「一人でできる仕事」に専念した方が自分も周囲も幸せにできることを確信し、2015年フリーランスとして独立。