月: 2017年11月

【仕事編】パシリにならないための上手な断り方 卑屈で塗り固めた深夜の本音トーク

【仕事編】パシリにならないための上手な断り方

どうも、白戸です。前回に引き続き、今回は具体的な「仕事における、パシリにならないための上手な断り方」をご紹介します。 前回:上手に断るヤツが勝つ!八方美人な人の心理とその克服法   【仕事編】上手な断り方の大前提 「プライベートより仕事が大事」って考え方だと、永遠に残業から抜け出せません。…
上手に断るヤツが勝つ!八方美人な人の心理とその克服法 卑屈で塗り固めた深夜の本音トーク

上手に断るヤツが勝つ!八方美人な人の心理とその克服法

どうも、白戸です。 突然ですが、みなさんの周りに八方美人っていませんか。   八方美人とは文字通り誰にでもいい顔をする人のことで、うさんくさい、媚びてる、ムカつく、偽善者、というマイナスイメージがありますが、実はやっている本人も結構つらいです。   八方美人になる人の心理 たとえ…
飛行機なう。オフラインの時間を最大限に有効活用する方法を考えてみた 卑屈で塗り固めた深夜の本音トーク

飛行機なう。オフラインの時間を最大限に有効活用する方法を考えてみた

どうも、白戸です。 突然ですが、出張の移動時間ってクソ長いですね。無駄ですね。   飛行機って待ち時間長すぎじゃね? これを書いてるのは空港へのバスの中なのですが、時間を持て余しまくってどうしようもないので、これをネタに記事を書いています。 同じく、ヒマでヒマで精神崩壊しそうという方は、お…
「休んでも休まらない……」オフを満喫できない人の心理 卑屈で塗り固めた深夜の本音トーク

「休んでも休まらない……」オフを満喫できない人の心理

どうも、白戸です。   せっかくのオフ、楽しいこと・好きなことをしているはずなのに、なぜか心が休まらない。 今日はそんな人に向けた記事です。   休んでも、心が休まらないとてもシンプルな理由 休んでいてもなぜか休まらない理由は、あなたが心の底ではオフを望んでいないからです。 &n…
ベッドで1時間経っても寝付けない時の対処法3選 卑屈で塗り固めた深夜の本音トーク

ベッドで1時間経っても寝付けない時の対処法3選

どうも、白戸です。   寝たいのに寝付けないのって辛いですよね。入眠障害(寝付くのに2時間以上かかる)ほどではなくても、日本人の5人に1人は「眠れない」と悩んでいるそうです。   あまり知られていませんが、人を「眠たく」させるメラトニンというホルモンは、実はセロトニンを原料として…
最近頭が悪くなった、太りやすくなった、インドア好き、、、日頃の「疲れ」を自覚していない人たちとは? 卑屈で塗り固めた深夜の本音トーク

最近頭が悪くなった、太りやすくなった、インドア好き、、、日頃の「疲れ」を自覚していない人たちとは?

どうも、白戸です。 ”疲れ” って意外と自覚できていない人が多いってご存知ですか? 「最近ダルい。休日寝てるんだけどなー」「大変だけど、なんとかなってるから大丈夫」的な発言してる方がいたら、要注意です。働いていたりすると、同僚も普通に頑張っているので、自分も大丈夫なはずって軽く考えちゃったりしますか…
フリーSEならでは!好きな人と好きな仕事を好きな場所で。鹿児島出張レポート① 時を加速させるプライベート★ライフ

フリーSEならでは!好きな人と好きな仕事を好きな場所で。鹿児島出張レポート①

どうも、白戸です。   今週から鹿児島に来てます。元パートナーだった方に、今度は自分がパートナーとして雇われて仕事してるのですよ。 期間限定(今回は春まで)で、しかも社員じゃないので嫌になったら即辞めれるという立場で前職の仕事をやるのって、新鮮。心に余裕があるので、勤めていた頃のようにピリ…
雨季のウブド観光。世界最高級のコーヒー「コピ・ルアク」は泥味で、「バリ島の物価が日本の1/5」は都市伝説だった件。 時を加速させるプライベート★ライフ

雨季のウブド観光。世界最高級のコーヒー「コピ・ルアク」は泥味で、「バリ島の物価が日本の1/5」は都市伝説だった件。

どうも、白戸です。 今回は先週行ったバリ島旅行のウブド観光編です。   コピ・ルアクのコーヒープラントでジャコウ猫と触れ合う 母も私も服とか雑貨はあまり興味なかったので、美味しいコーヒーとか紅茶とか安く買って行こうぜ!ということで、ジャコウ猫のいるコーヒープラント「ルアック・コーヒー農園」…
雨季のバリ島旅行。スパに行けず、ウブド観光は正直ビミョーだった件w 時を加速させるプライベート★ライフ

雨季のバリ島旅行。スパに行けず、ウブド観光は正直ビミョーだった件w

どうも、白戸です。   先週、4泊5日で母とバリ島旅行に行ってきました。 グランド ミラージュ リゾート & タラソ バリのプール。晴れ(2017/11/14)   雨季といえども、11月はセーフ。 バリ島は年中29度くらいの常夏の国です。なので日本のように四季はないので…
あなたが習慣の形成に失敗する一番シンプルな理由 卑屈で塗り固めた深夜の本音トーク

あなたが習慣の形成に失敗する一番シンプルな理由

どうも、先延ばしの神、こと白戸です。   ネットを見渡すと、続けられるダイエット、本を読む習慣、運動の身につけ方、早寝早起きの勧め、人とのつながりの深め方、断捨離による整理整頓などなど、いつもあらゆる「習慣」に関する情報で溢れかえっています。 誰もが「悪い習慣」を絶ち、「良い習慣」を手にし…